26 июля 2005. Василёк23 июля 2005. Железная дорога - зеркало. Часть 3

Физическая и умственная работа

Заметил только что, встав утром в 8, хотя лёг в час ночи, что не устал и выспался и спать не хочется.
А всё потому, что когда занимаешься физической работой, то это совсем другое, нежели умственная.
Вот сижу сейчас на стуле и не двигаюсь. Отчего устану?

Так что спать можно меньше, нежели в то время, когда работал 5 лет на автозаводе ГАЗ.

Хотя, думаю, нужно утром полчасика уделять на бег или велосипед.

Comments (5):

    • catkorn
    • 11.08.2005 18:10
    • Москва / Москва
    7 часов - норма для взрослого человека.
    • возможно
      но если физический труд то ещё нужно время на восстановление
    • uncle17
    • 11.08.2005 19:13
    • Москва / Москва
    у меня такой же режим с 1до8 утра сон и чувствую себя замечательно)))
    • согласен

      так я тебя жду 21-го!!!
      приезжай!!!
        • uncle17
        • 11.08.2005 20:31
        • Москва / Москва
        посмотрим